切忌依赖性玩具 要在爱中找平衡
“想做 爱但做不到。”
“可以做却不想做。”
究竟哪种更为棘手?
无性婚姻是关上房门，两公婆直面的难题，但它又宏观反映社会状况，所以历经无性婚姻的人不是孤单。网上曾有调查指，不少英国人也面对无性婚姻的问题，大部分人面对工作及经济压力沉重，男士没有心力做 爱，这是如假包换的“无性 欲”。部分无性婚姻同样源自社会问题，包括居住空间狭窄、工时过长、子女教育压力、性教育及性观念保守等，背后原因听来庞大难解。再加上“无性”与“夫妇感情变差”之间的关系复杂到类同“鸡先还是蛋先”，当问题演进至离婚收场，你已经无法以单一理由能解释它，诸如你思疑因为出轨?这答案太轻易，得了就为释怀?它却不是无性婚姻的唯一答案。
又是社会问题，又纠缠得像个拥肿的“雪球”，无性婚姻是否猛如虎难以面对?以下提出的小建议，结合了性治疗师、家庭辅导建议及无性婚姻过来人的意见。虽然小建议永远抽离了处境，至少提醒，两公婆在踏入无性的彼岸前，好多事情还先努力努力。
杏生活对婚姻好重要，是否不可或缺呢?也不一定，性是一种亲密感的表达，但亲密感不一定性 & 交才有。
1. 不是不想做 而是不懂和不敢做?
性教育是失败的，对于无性婚姻的涌现，它要负上责任。我们不只一次听过，夫妇无法行房，因为分不清哪里是阴 道哪里是尿道。其中颇常见是，因女性从没有见过自己性器官，引致恐惧行房。有的甚至道听涂说，以为初夜好痛血会猛流，处~女膜厚到要以穿墙之力穿破等，心理影响引致“阴 道痉挛”，性 & 交时痛疼得无法进行。也有男士不认识女方的阴D是敏感地带，前戏不足。
性治疗服务督导主任陈美霞说过，对性认识不足是最易处理，恶补性知识，提供正确的性教育即可，例如建议女性不妨试试照镜，认识和观察自己的性器官。另有夫妇受傅统观念影响，例如认为性必须由男方主动、不可以谈论性、做 爱一定晚上做、性只为了生育之类。要了解其中错误性观念的由来，不以性为羞耻，拆解当中谬误才能释放。
2. 焦虑时性器官骗不了人
压力问题最能影响性 爱表现，有人受小小压力，已经未能应付性 爱。其中“表现焦虑症”同样发生在男士女士身上，只是男士更为明显，一焦虑时，性器官骗不了人，所以对于每次面对伴侣的性 爱需要就恐惧上脑，宁愿不做，最后连同亲密感也不要了。
但为什么我们要把拥抱、亲吻、爱抚直接地联想到性 爱?双方产生共识，每一次的亲密行为不代表一定要有性，不代表非抽 插不可，令对方慢慢减少联想，减轻压力和焦虑，就纯粹爱抚，慢慢地让性 爱回复自然，有感觉就继续，没感觉就只爱抚，不必暗中生压力。许多人认为性 爱等于抽 插，其实爱抚拥吻、口~交也是性 爱一部分，除了比较难操控的性器官，我们可以任意操控的还有很多。性治疗师认为，杏生活对婚姻好重要，是否不可或缺呢?也不一定，性是一种亲密感的表达，但亲密感不一定性 & 交才有。
人究竟可否恋爱一世，做 爱一世呢?
3. 老夫老妻没有新鲜感，好闷?
这点像婚姻逃不出的魔咒，许多性治疗服务也发现，闷会令出轨、偷食丛生。但去到闷之前，原来更因为懒，但关系是需要用功，才可以维持，不好“奉旨”、“老奉”，年年月月过了就算。其中一个保鲜要点是，不要懒，也要学习表达自己。婚姻及家庭治疗协会主席魏素华女士提出：“当有问题时，如何沟通和解决
