无法抗拒甜食的诱惑 用带有甜味的蔬果代替
2012-03-17 11:20:42 59 Comments蔬果替代糖分:如果你无法抗拒甜食的诱惑,那不如用带有甜味的蔬果代替。过多的糖分会导致糖化,加速皱纹产生。而蔬果不仅具备低脂、低钠、低卡路里的特质,并且含有大量的
蔬果替代糖分:如果你无法抗拒甜食的诱惑,那不如用带有甜味的蔬果代替。过多的糖分会导致糖化,加速皱纹产生。而蔬果不仅具备低脂、低钠、低卡路里的特质,并且含有大量的
WELL BEING内外兼修如果你将所有延缓老化的筹码都投掷于外在,那你势必与青春的源泉失之交臂,最终徒劳无功地空叹岁月的流逝。掌控衰老的步伐更需要从自身与内在出发,通
发型饰颜:并不是时下最流行的发型就能让你显得年轻,简单优雅与柔和才是最高宗旨。俏皮又浪漫的刘海便是普适的选择之一。抬头纹、眉间纹伴随年岁纷至沓来,最速效的解决办
我们对于头发的关注总是少于肌肤,而事实上,头发的衰老往往发生得更早。“头发是最早出现老化趋势的部分,”著名毛发学家Gl enne Lyons说道“,一般而言,
躲避皱纹:当然问题还不止这些,皱纹也非常棘手,眼睛下方的笑纹、嘴角的细纹,任何一处都能让你顿时失了自信。不过不用担心,这也可以依靠彩妆来解决,但方法并不是遮盖,
MAKEUP塑颜彩妆女人化个好妆的效果,绝不比做完拉皮手术逊色。相比护肤的日积月累与循序渐进,彩妆则具有神奇的即时减龄效果。当面部的问题积少成多,你并不一定需要向整
混搭增效:在护肤油或护肤霜中添加豌豆大小的抗氧化剂、维A 酸或者细胞生长因子(TNS),都能让你更快地感受到真切的变化。抗氧化剂如维生素C、维生素E、绿茶,它们能有效对
而伴随着年龄的增长,这个新陈代谢的过程会逐渐减缓,老化的表皮细胞堆积于肌肤表面难以脱落,肌肤的细润光泽也就随之消失殆尽,毫无生气可言。因此,去角质工作应被晋升至
最新研究发现:在人体的整个衰老过程中,先天因素只具有30% 的影响力,而另外的70% 则由后天因素决定。从乐观的角度看,遗传基因再也不该成为消极应对老化的借口,我们也完
睡眠面膜滋养成分比较多,涂抹后会在脸上形成一个滋养膜,牢牢锁住水分,但是面膜的吸收需要一段时间,涂抹后不能马上深入到肌肤底层,因此在敷面膜的10-15分钟内你不能马上