跟随西虹市首富一起燃烧你的卡路里

最近电影西虹市首富正在上映，首映票房就破亿，电影其中一段主人公用钱做脂肪保险来散财的同时也激励了大家减肥的心，一曲燃烧我的卡路里也令小编我印象深刻。

认识卡路里是什么？卡路里是一种计量食物中所含热量的单位。热量是一种过程量。而吃含卡路里高的食物是造成肥胖的原因。所以想要瘦身，就要控制卡路里的摄入，而在控制卡路里摄入的前提要先了解卡路里是什么，下面就让我们来告诉你。

很多减肥食谱里都有大卡，千卡等卡路里热量单位。很多人并不清楚卡路里是什么。其实卡路里就是热量的计算单位，1卡就是我们所吃的食物燃烧之后，使1克的水温度上升摄氏1度